主要就是雌雄激素分泌紊乱引起的，主要与生活工作等压力造成，那么身体内分泌怎么调理好呢？建议首先要有良好的生活习惯，饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，营养要均衡，多吃新鲜蔬菜水果，保持愉快心情，适当的保持运动，注意不要熬夜，养成良好的作息习惯，同时建议可以通过服用灵芝孢子粉来调理内分泌系统，灵芝孢子粉对于内分泌系统有很好的调理效果，可以扶正固本，长期服用没有副作用，效果更好。灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好。
