内分泌失调长痘痘怎么调理好呢？

很多人想知道长痘痘怎么调理，其实这是由于体内火旺引起的，建议这段时间不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多注意质量，调整好自己心态，不要熬夜，除此之外建议可以服用灵芝孢子粉来帮助调理，灵芝孢子粉有扶正固本的功效，对于身体有一个全面的调理，特别是对于内分泌系统紊乱可以有很好的调理功效，效果很好，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，对于长痘痘人群来说是很好的选择。