鹿茸灵芝炖鸡汤的做法大全
鹿茸和灵芝都是珍贵的材,常被用来制作滋补汤品。这道鹿茸灵芝炖鸡汤味道鲜美,汤汁浓郁,喝起来非常滋补。下面是这道汤的制作方法。
食材准备
主料:
鸡肉一只(约1kg)
鹿茸20克
灵芝20克
辅料:
姜片5片
料酒10克
盐适量
清水适量
制作步骤
1. 准备食材
鸡肉洗净,切成块状,鹿茸和灵芝分别用清水浸泡半小时,洗净备用。
2. 煮鸡肉
锅中倒入适量清水,放入姜片和鸡肉块,倒入料酒,煮开后撇去浮沫,再煮5分钟后捞起鸡肉块备用。
3. 煮鹿茸灵芝
将清水倒入煮鸡汤的锅中,倒入浸泡好的鹿茸和灵芝,用小火煮20分钟左右。
4. 混合调味
将煮好的鹿茸灵芝汁倒入煮鸡汤的锅中,再放入煮好的鸡肉块,加入适量的盐,用中火煮沸。
5. 炖煮
将锅转小火,继续煮15分钟左右,直到鸡肉入味变软,即可关火。
小贴士
鹿茸和灵芝要浸泡后再煮,这样有利于提取其营养成分。
煮鸡肉的时候要加入料酒,可以去腥味。
煮汤的时候要根据个人口味加盐。
汤煮好后可以再放入些许的葱花和胡椒粉提味。
以上就是鹿茸灵芝炖鸡汤的做法,一道美味健康的汤品。炖汤的时候要用小火慢慢熬煮,这样鸡汤才会更加浓郁。不妨一试,给自己和家人喝上一碗营养丰富的鹿茸灵芝炖鸡汤吧!