介绍
灵芝蘑菇，又称灵芝菇、灵芝表菇、草花菇，是一种高营养、高蛋白、低脂肪、低热量的食用菌。它富含多种氨基酸、维生素和微量元素，有调节免疫力、促进等功能。下面就为大家介绍灵芝蘑菇的吃法视频全收录。
灵芝蘑菇的炒法
炒灵芝蘑菇是常见的做法之一。可以选用各种食材进行搭配，如蒜苗、洋葱、青椒等，炒制过程中注意火候不过大，以免影响灵芝蘑菇的口感。
灵芝蘑菇的汤法
灵芝蘑菇还可以煲汤，营养丰富，口感鲜美。在煲汤的过程中可以加入适量的红枣、桂圆等，更加增添食材的营养价值。
灵芝蘑菇的煮法
灵芝蘑菇还可以煮食，有点像煮蔬菜的感觉，烹调简单。不过需要注意的是，不要煮太过时间，否则会影响它的口感和营养价值。
灵芝蘑菇的蒸法
灵芝蘑菇还可以蒸食，不过在蒸之前需要进行处理，如清洗干净、切片等。蒸制时间以10分钟左右为宜，稍微加一点调料，口感非常清香可口。
灵芝蘑菇的烤法
灵芝蘑菇还可以烤制，烤箱需要预热至180度左右，然后在烤盘上放置灵芝蘑菇，撒上适量盐、黑胡椒等调料，放入烤箱烤10-15分钟即可。
灵芝蘑菇的凉菜做法
灵芝蘑菇还可以作为凉菜来食用，调料可以根据个人口味添加。制作时可以将灵芝蘑菇切成片状，加入适量的醋、酱油、花生油等调料。
总结
除了以上介绍的吃法之外，灵芝蘑菇还可以用来制作面食、炒饭等，而且稍加创新可以做出更多的美食。无论怎么吃都不会失去其营养价值和美味口感，是一种非常健康的食材。如果你还没有尝试过灵芝蘑菇，可以从以上吃法里挑选一种试试看，相信你也会被它的美味所吸引。
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