由于大家都了解到灵芝这样的材，对于人体有着非常好的益气功效，因此，越来越多的朋友都想要了解，灵芝泡水喝的正确方法和功效具体都是什么样的？我们今天就从三个角度来帮助大家分析一下。
灵芝泡水喝的普遍方法
如果大家想要了解灵芝泡水喝的正确方法和功效，我们就要先针对普遍认知下，为常见的一种泡水方法来进行介绍，了解了简单的方法之后，再层层递进，介绍复杂一些的做法。
首先比较常见，泡水的正确方法就是大家将灵芝剪碎或者砸碎一些较小块的灵芝，可以用来直接泡水，只不过，大家选择的水，应该是属于烧开后放凉到80度到90度左右。一方面是为了杀菌，另一方面是为了达到高温浸泡灵芝的同时，确保能够将灵芝的融入水中，我们此时直接喝这些泡过灵芝，吸收了灵芝的水即可。如果觉得味道寡淡，也可以加一些蜂蜜进行调味。
灵芝的正确做法
在上述文章中，我们讲到了一个普遍的灵芝泡水喝的方法，但其实有关于灵芝正确的服用方式并不是单纯的泡水，毕竟这样做反而不能完全吸收灵芝本身益气补的功效。建议大家可以选择将灵芝切成薄片或撕碎后放入酒中，进行为期半个月左右的浸泡，在阴凉密闭的场合下进行密封保存，基本上就可以喝到效果更好的灵芝酒。
灵芝的功效
在上文中，我们说了有关于灵芝泡水喝的正确方法和功效，那么，此时我们就需要根据现如今三代更新后的灵芝孢子粉来为大家介绍更易于人体吸收的产品。毕竟灵芝泡水喝的方法一来是不方便，二来是吸收的效率低，所以我们应当直接选择破壁处理后，具备有效成分高含量的灵芝孢子粉。比如说芝素堂灵芝孢子粉胶囊，因为该品牌的灵芝三萜含量高，所以对比灵芝泡水喝的功效要更加明显。
