肉苁蓉人参灵芝泡酒比例
肉苁蓉、人参、灵芝都是具有很高药用价值的材。它们的功效相互协同，可以养生保健、滋补身体。以三者为原料酿制的酒能够调节身体激素水平、提高身体免疫功能。下面我们分享一下肉苁蓉人参灵芝泡酒的制作方法和比例。
材料准备
肉苁蓉30克，人参50克，灵芝50克，白酒1000毫升。
制作步骤
1、用水将三种材清洗干净，用纱布包好，备用。
2、将白酒倒入玻璃容器中，加入包好的材，盖紧盖子，放置在大约18-24摄氏度的环境中静置一个月左右。
3、每隔三天左右用干净的器具搅拌一下酒中的材，保证材充分浸泡。
注意事项
1、制酒的玻璃器皿要用高档厚重的玻璃瓶或者家用的不易破碎的玻璃容器以防发酵爆炸。
2、不能吃酒中的材，只能饮酒。
3、肉苁蓉人参灵芝泡酒不宜过量，建议每次饮用30-50毫升。
饮用方法
1、肉苁蓉人参灵芝泡酒可直接饮用或者加入温水中冲服。
2、酒中的药材可以带着饮用，但好用茶滤网过滤掉。药渣可以再用白酒浸泡、沸水炖汤或者炖粥等方法再进行食用。
总结
肉苁蓉人参灵芝泡酒是一种很好的养生饮品，但是要记住，它并不是万能的灵丹妙药，如果身体有症而自行饮用，可能会产生反效果。建议在饮用之前向医生、师咨询，了解自己的体质适合不适合饮用肉苁蓉人参灵芝泡酒。同时，在饮用过程中要注意适量不要过量，保护，健康养生。
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