多吃灵芝汤，惠及健康无数
灵芝汤自古以来就有很高的药用价值，被誉为“神草”，是养生圣品之一。灵芝汤有很多好处，下面我们来说一下。
强身健体
灵芝汤具有很强的免疫调节作用，可以提高人体免疫力。多喝灵芝汤能够增强人体抵御的能力，对于常见效果显著，尤其适合孩子和老人。
防
灵芝汤中的多糖、酸性多糖、一氧化氮和生物碱等成分，能够对抗，达到的功效。长期饮用灵芝汤有助于延缓身体老化，防止。
调节
灵芝汤中含有对人体有益的营养成分，还含有一些人体所需的微量元素，其有效成分能够降低液中的和甘油三酯含量，并有一定的降效果。
祛除疲劳
灵芝汤中含有丰富的多酚类物质，这些物质有很强的作用，能够促进身体内部的，祛除疲劳，增强身体的耐力和免疫力。
改善心情
灵芝汤还能够起到和安神的作用，能够改善人的心情，缓解压力。对于工作压力大、不好的人，适当地饮用灵芝汤有助于缓解和疲劳感。
提高质量
灵芝汤还有助于提高质量，能够缓解症状。灵芝汤中的各种成分能够舒缓系统，有助于使人轻松入睡，提高质量。
适宜人群
灵芝汤是适宜任何人群的保健养生品，包括孕妇和哺乳期女性。但是需要注意的是，由于灵芝汤会抑制的酶活性，因此功不好的人不宜多喝灵芝汤。
总之，多喝灵芝汤对身体健康有很大的好处，但是需要适量饮用，不能过量。另外，灵芝汤要选用优质的灵芝制作，避免使用劣质灵芝。同时，患有的人需要在医生的指导下饮用灵芝汤，以免影响。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
