灵芝种类介绍
灵芝是一种药食同源的中草药，大家可能知道灵芝有很多种，但是却不及其区别，下面我们来介绍一下灵芝的种类和它们的不同之处。
灵芝的三大种类
一、红灵芝：
红灵芝以其明显的作用，受到了很多人的青睐。从外观上看，红灵芝大多呈现为红色或深红色，而且质地比较坚硬，对于帮助提高身体免疫力、改善、增强体力等都有很好的作用。
二、黑灵芝：
黑灵芝在市面上相对比较少，价格也偏高，而且也比较稀有。从外观上看，黑灵芝的颜色大多为黑色，而且背面都有比较明显的粗纹，黑灵芝对于缓解疲劳、降低、帮助抗、等方面都非常有效。
三、青灵芝：
相比之前介绍的两种灵芝，青灵芝更加罕见，但是在我国的珍稀药材中却也有其一席之地。一般情况下，青灵芝的颜色呈现淡青色，通常用于清热、抗、增强功能等方面有很好的效果。
灵芝的四个品种
一、御用灵芝：
御用灵芝也是古药王子中的先锋之一，古代帝王们都非常喜爱御用灵芝。御用灵芝取材严谨，要求非常高。御用灵芝是灵芝的珍稀品种，因其生长周期非常长，会在长期生长过程中吸收到大量的古老有机物，因此营养丰富，具有在对抗、提升免疫力、改善、促进和防等方面的效果。
二、野生灵芝：
野生灵芝是野外天然生长的，营养成份比人工种植的灵芝优质。野生灵芝是自然生长，其生长环境、生命力以及生长年限都是灵芝市场中独一无二的。带有人们难以想象的奇妙韵味，能够提升免疫力，增强身体抵御力，是经济实惠而且效果比较不错的选择。
三、栽培灵芝：
栽培灵芝在我们的日常生活中比较常见，也就是我们比较容易买到的灵芝，市场需求量也比较大。栽培灵芝营养成分十分丰富，其中β-D-葡聚糖含量非常高，有助于提高身体免疫力、抗、改善功能等等。
四、不同季节的灵芝：
不同季节所采集的红灵芝在外观、生长环境、使用效果等方面都有些异同。秋季所采集的红灵芝堪称是“年中之王”，为珍贵，形成成分非常优质，对于部有一定的补益作用。来自夏季的红灵芝被认为是有活力且有效的灵芝种类之一，具有非常显著的功效。而春季的红灵芝则以抗强身、改善质量等效果著称。
灵芝的不同之处
不同种类的灵芝在药材特性上有相似也有不同之处，对于使用效果也有一定的差异性。了解不同种类和品种的灵芝之后，我们才能去选择适合自己的品种。如果您想提高免疫力，可以选择红灵芝，如果想降低或者增强自身抗能力，可以选择黑灵芝等。
不同季节的灵芝也针对不同的人群有相应的选择，例如秋季采摘的红灵芝适合虚体弱、经常人群，而春季的红灵芝则适合干燥、气虚弱的人群。总体来说，根据自身情况选择适合自己的灵芝品种和季节更能发挥它的效果。
综上，当我们在购买灵芝的过程中，需要仔细分辨灵芝的品种，以及根据自身的需求和情况做出适合自己的选择，才能发挥它的药用和保健效果。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
