灵芝人参煮水用多少水？掌握正确的泡水量十分重要
灵芝、人参药材的泡水量是中医朋友们需要掌握的基础知识。泡水量不当会导致浪费或者泡水品质的不佳，因此严格掌握煮水量非常重要。下面我们来了解一下灵芝人参煮水所需的水量应该如何掌控。
泡水前的注意事项
在煮泡灵芝人参水前，我们需要进行一些准备工作。首先，灵芝和人参必须是干燥的，水分含量太高的药材不能泡水；其次，灵芝和人参需要清洗干净，以避免污染泡水；后，泡水前可以研磨灵芝和人参，或者用刀割成薄片，泡水时会更容易释放。
灵芝人参的比例
泡水的灵芝与人参的比例，按照中医理论，人参可与灵芝搭配，也可单独泡煮，用量不可过多或过少。一般情况下，灵芝与人参泡水的比例是1:1或者1:2，即每次泡水时，可以用10克灵芝、10克人参适量的水进行煮泡冲泡。
水温和时间
灵芝人参煮水是需要掌握时间和水温的。在温度方面，灵芝人参可以用热水进行泡水，但是水温不能太高，建议使用80度左右的水温，如果用开水冲泡，可以将水降至60度左右再冲泡。在时间方面，灵芝人参泡水好不要太久，一般5分钟左右就可以。时间过长，药材中的成分会将放置在水中，反而会被稀释，药力不如短时间的泡发。
水量要适量
泡水用量不易过大或者过少，以免造成过度浪费资源或者未达到预期的效果。建议每次泡水使用的水量，一般是在300毫升以上，因为300毫升水量才能使药材充分的发挥，达到相应的疗效，而水量过于充足或者不足会导致的过度浪费或者降低。
泡水后的处理方式
在泡好灵芝人参水之后，药渣可以进行二次煎煮，将之泡过的渣再次煮开，提取出更多的成份。或者将药渣用少量水冲泻之后，液泡取得黑色粘稠糊状物，再次煮开，水量以500毫升为宜。 如果不适合将药渣进行煮泡，可以研磨成细粉，放入汤中或者小米粥中食用。药渣研磨成粉末以后，使用时要注意药量与的相关性，掌握好量用，以避免被稀释。
总之，掌握好煮灵芝人参水的方法，是保证达到优化的关键。在泡水时，需要注意水量、水温和时间的掌握，这样可以使灵芝人参煮水的效果得到大化的呈现。
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