灵芝人参怎么泡制好喝(如何泡制出美味的灵芝人参茶)

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介绍

灵芝人参怎么泡制好喝(如何泡制出美味的灵芝人参茶)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

灵芝和人参都是中草药中的珍品,它们被誉为“草药之王”。灵芝人参茶是一种常见的中草药制剂,具有很多益处。而且,它有着非常美味的口感,非常适合在冬天喝。

准备材料

要制作出一杯美味的灵芝人参茶,你需要一些材料。这些材料包括:

4-5 片灵芝

3-4 片人参

1L 水

适量的蜂蜜或红糖

步骤一:泡制灵芝

首先,将灵芝洗净并浸泡在1L 水中,至少浸泡30分钟。然后,将水和灵芝一起煮沸,然后立即转小火慢煮1小时。清理和过滤灵芝水,留下煮沸的汁液。

步骤二:泡制人参

将人参切成薄片,然后加入剩余的1L 水。加热水,煮沸,然后转小火煮30分钟。清理和过滤人参水,留下煮沸的汁液。

步骤三:混合灵芝水和人参水

将过滤灵芝水和过滤人参水混合在一起,加入适量的蜂蜜或红糖。如果你想要一杯苦一点的灵芝人参茶,可以跳过这个步骤。

步骤四:将茶倒入杯子中

使用漏斗将茶倒入茶杯中。

步骤五:品尝美味的茶

现在,你可以品尝美味的灵芝人参茶了。你会发现这是一种非常香甜和滋味浓郁的茶,同时也具有益处。


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