介绍灵芝人参茶
灵芝和人参是中医药材中的珍品，具有丰富的营养价值和药用价值。它们可以单独使用，也可以配合使用，泡成茶饮用。灵芝人参茶是一种营养和保健价值极高的中草药茶品。
灵芝人参茶的功效
灵芝和人参是和和的重要材。灵芝有增强人体免疫力、延缓细胞、减少等功效。人参则具有健脾开胃、益气固表、养心安神等功效。灵芝人参茶的功效因人而异，具体功效需要根据个人的体质和情来决定。
灵芝人参茶的泡法
灵芝人参茶有不同的泡法，一般可以分为以下几种：
3-5g 的灵芝和5-10g 的人参加水煮沸成茶，可以连续饮用 2~3 天，每次饮用量为 100 块左右
灵芝、人参和其他药材可以搭配泡茶，例如灵芝人参茶加龙眼肉，加莲子，加枸杞等等。
灵芝人参粉可以直接冲泡成茶，粉末的颗粒更细，可以更快的释放有效成分，但可能比正常泡茶的效果更强烈一些。
灵芝人参茶的保存期
灵芝人参茶的保存期取决于泡茶的成分和保存方式。如果灵芝人参茶中含有其他的草药材料，其保存时间可能会缩短。
普通灵芝人参茶的保存期一般为 6 个月至 1 年，精选的灵芝人参茶可达到 2 年以上。保存灵芝人参茶需要注意以下几点：
保存茶叶的容器一定要干燥，无异味，以免影响灵芝人参茶的味道和品质。
保存的环境要避免阳光直射和潮湿。
灵芝人参茶保存时间过长后，其会逐渐降低，建议在保质期内饮用。
灵芝人参茶的食用禁忌
虽然灵芝人参茶具有很多的功效，但也有些不能使用灵芝人参的人群，如：
孕妇
发热、体内湿气重的人
正在服用的人，如抗凝、抗癫痫药。
儿童，老年人等需要酌情使用
总之，在使用灵芝人参茶之前，一定要引起足够的注意，谨慎服用。
以上是关于灵芝人参茶的介绍、功效、保存期、泡法以及食用禁忌的相关信息。希望这篇文章可以为大家提供有益的参考，正确而安全地饮用灵芝人参茶。
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