介绍
天麻，灵芝以及枸杞是不同的材，它们在中医中均有养心安神，滋补身体的功效。而它们加入炖鸡中，可以营养美味，更养生。
材料
1只老母鸡、8片天麻、8片灵芝、50克枸杞、适量盐、姜、料酒。
做法
1.将鸡清洗干净后，用沸水焯水，去掉水，控干备用。
2.将天麻、灵芝、枸杞用水浸泡10-20分钟，然后用清水洗干净泡发备用。
3.将炖盅中放入姜片、料酒、适量盐和清水，再将焯水后的鸡放入炖盅中。
4.将泡发好的天麻、灵芝、枸杞放入炖盅中，再加入适量清水。
5.将炖盅放入电饭煲中，按下炖鸡键，等电饭煲熄火后再焖15-20分钟即可。
功效
天麻、灵芝以及枸杞皆为材，有滋补身体，养心安神的功效。天麻能够缓解系统疲劳，促进。灵芝则可以提高人体免疫力，抗。而枸杞能够滋，促进生发。
炖鸡也是一道有滋补作用的美食，在中医学中，炖鸡具有补益气、滋阴润燥的功效。而加入天麻、灵芝、枸杞的炖鸡则更是养生美味，具有滋养，安神助眠的功效。
因此，天麻灵芝枸杞炖鸡不仅一道美食，更是一道有养生保健作用的佳肴，适合各个年龄层的人们食用。
结语
天麻灵芝枸杞炖鸡是一道营养丰富、味道美妙的佳肴。它的制作简单易学，而且能够养生保健。大家可以在家中制作尝试，享受其带给你的滋补作用。让我们一起享受这道美味佳肴吧！
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