灵芝丛草花煲汤的12种做法(让你身体倍棒!12道灵芝丛草花煲汤佳肴,蘑菇与花草的香气荡漾餐桌。)

文章编号:-10034

做法一: 灵芝丛草花煲鱼肚汤

材料:灵芝、丛草花、鱼肚、生姜

做法:煲汤前将鱼肚清洗干净,灵芝、丛草花用清水洗净备用。生姜切片后下锅爆香,加入清水、鱼肚、灵芝、丛草花,大火煮沸后转小火煲2小时即可。

做法二: 灵芝丛草花煲瘦肉汤

材料:灵芝、丛草花、瘦肉、枸杞

做法:煲汤前将瘦肉焯水去水,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2小时,加入枸杞后再煲30分钟即可。

做法三: 灵芝丛草花煲鸡汤

灵芝丛草花煲汤的12种做法(让你身体倍棒!12道灵芝丛草花煲汤佳肴,蘑菇与花草的香气荡漾餐桌。)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南

材料:灵芝、丛草花、鸡肉、枸杞

做法:煲汤前将鸡肉焯水去水,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2小时,加入枸杞后再煲30分钟即可。

做法四: 灵芝丛草花煲猪骨汤

材料:灵芝、丛草花、猪骨、枸杞

做法:煲汤前将猪骨焯水去水,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲3小时即可。

做法五: 灵芝丛草花煲圆蹄花生汤

材料:灵芝、丛草花、圆蹄、花生

做法:煲汤前将圆蹄切成块,用热水焯一下,花生用清水泡软备用。灵芝、丛草花用清水洗净。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2小时即可。

做法六: 灵芝丛草花煲鲫鱼汤

材料:灵芝、丛草花、鲫鱼、生姜

做法:煲汤前将鲫鱼清洗干净,灵芝、丛草花用清水洗净备用。生姜切片后下锅爆香,加入清水、鲫鱼、灵芝、丛草花,大火煮沸后转小火煲2小时即可。

做法七: 灵芝丛草花煲牛肉汤

材料:灵芝、丛草花、牛肉、枸杞

做法:煲汤前将牛肉焯水去水,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲3小时即可。

做法八: 灵芝丛草花煲鸭汤

材料:灵芝、丛草花、鸭肉、枸杞

做法:煲汤前将鸭肉焯水去水,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2.5小时即可。

做法九: 灵芝丛草花煲排骨汤

材料:灵芝、丛草花、排骨、枸杞

做法:煲汤前将排骨焯水去水,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲3小时即可。

做法十: 灵芝丛草花煲粉葛汤

材料:灵芝、丛草花、粉葛、枸杞

做法:煲汤前将粉葛洗净切块,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2小时即可。

做法十一: 灵芝丛草花煲黑鸡汤

材料:灵芝、丛草花、黑鸡、枸杞

做法:煲汤前将黑鸡切块,灵芝、丛草花用清水洗净备用。将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲2.5小时即可。

做法十二: 灵芝丛草花煲草鱼汤

材料:灵芝、丛草花、草鱼、生姜

做法:煲汤前将草鱼清洗干净,灵芝、丛草花用清水洗净备用。生姜切片后下锅爆香,加入清水、草鱼、灵芝、丛草花,大火煮沸后转小火煲2小时即可。


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