了解灵芝症
灵芝作为一种常见的材，有着非常高的药用价值和保健作用。然而，灵芝症也是非常常见的一种反应，严重的话甚至会危害到人的健康。因此，了解灵芝症，掌握其措施是非常必要的。
引起灵芝的原因
灵芝的产生原因是由于灵芝中存在的特定成分引起的。灵芝中有多种活性成分，其中为重要的是三萜类物质。不过，不同人对灵芝的特定成分程度不同，一些人可能不会出现灵芝反应，而另一些人可能会出现较为严重的反应。此外，也可能与使用的灵芝制品的种类、质量、用量及长期服用有关。
灵芝症的措施
1.选择合格的灵芝制品
首先应该选择正规、有信誉的药店、保健品店购买灵芝制品，好是有标准认证的产品。以确保其安全、高品质。
2.适当控制用量
无论是干燥灵芝、灵芝粉、灵芝片、灵芝口服液等，使用时应该按照说明书或医生指导来用药。切勿自行增加剂量，以免引起反应。一般建议刚开始用时应该先少量少频次使用，观察一段时间后再逐渐增加剂量及频次。
3.先进行皮试
在使用灵芝产品之前，可以进行一些简单的试验。将一点点灵芝粉或液体敷在手臂上，看看是否有出现的症状。尤其是对于高危人群（如敏感体质、患者、孕妇等），更应该注意皮试。
4.慎重选择灵芝形态
人们通常使用的灵芝制品主要有：干燥灵芝、灵芝胶囊、灵芝口服液、灵芝粉末等。对于容易的人来说，灵芝口服液应该尽可能避免使用。灵芝胶囊相对较为安全，而灵芝粉、干燥灵芝的概率较低。
如何应对灵芝反应？
1.及时停用
一旦出现灵芝的症状，应该立即停用使用，避免进一步恶化情。
2.注重口腔卫生
灵芝制品不仅在口腔内产生反应，有时会影响到全身健康。因此，使用灵芝制品时，我们还应该注重口腔卫生，定期刷牙漱口，以减少口腔内的数量。
3.应对反应
如果发生了灵芝反应，应该及时采取措施缓解症状。可以采用抗组胺或上腺素注射液来缓解症状。对于严重反应，一定要寻求医院急救。
结论
了解灵芝的原因和措施，对于护理我们的健康，建立良好的用药习惯，都是非常重要的。如今，灵芝制品越来越受到人们欢迎，灵芝的情况也随之增加。因此，在使用灵芝制品之前，我们应该多加了解、掌握好使用的方法和注意事项，以减少症状的发生。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
