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灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制聚集，有助于防止的形成，进而起到防止的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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灵芝菌包长绿霉还能要吗
可以考虑对受到的菌包进行处理或者替换掉。如果不及时处理可能会导致其他的菌包也被传染，因为霉菌会在环境中自由地生长、繁殖并通过空气等途径扩散。
建议检查所有菌包是否受到，如有被的菌包则需要立即替换或处理，加强清洁和消毒工作，防止绿霉的再次。
野生灵芝里怎么会有毛
野生灵芝之所以会长有毛，主要是因为其生长环境和生态角色的影响。灵芝通常在阴暗、潮湿、有机物丰富的环境中生长，这些环境往往有很多腐植质和枯落物，提供了营养和湿度，从而促使灵芝生长。
灵芝的毛是其菌盖（果体部分）的一部分，起到保护和增加表面积的作用，帮助芽胞散布孢子。
这些毛也具有吸附水分和营养物质的功能，有助于灵芝在复杂环境中生长繁殖。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
