泡水哪种灵芝好喝(喝起来味道不错的灵芝水推荐)

文章编号:-20070

介绍

灵芝被誉为“世界第一菌”,是中重要的一种药材,有很多种功效。但是,灵芝苦涩,难以直接食用,因此很多人会选择泡水来服用灵芝。但是市面上的灵芝水品种繁多,让人不知道该如何选择。下面将为大家推荐几种喝起来味道不错的灵芝水。

纯灵芝水

纯灵芝水是将灵芝干燥后研成粉末加热水直接冲泡而成,不添加任何其他材料。纯灵芝水喝起来十分浓郁,略带苦味和木味,对身体有很好的滋补作用。但是因为纯灵芝水没有加入其他材料,所以口感较为单一,如果您无法接受灵芝的苦涩味道,可能不太适合您。

灵芝茶

灵芝茶是将灵芝和其他材(如枸杞、菊花等)混合煮沸后,用热水冲泡而成。灵芝茶的味道相对来说比较柔和,苦味不是很强烈。因为加入了其他材,所以灵芝茶不仅有灵芝的功效,也能达到其他药材的保健作用。适合经常熬夜的年轻人和人群饮用。

灵芝果汁

灵芝果汁是将灵芝制成浓缩液,然后加入其他水果蔬菜(如苹果、葡萄、胡萝卜等)制成的,喝起来非常爽口。灵芝果汁的口感比较复杂,可以减轻灵芝的苦涩味道。而且加入了其他水果蔬菜,所以灵芝果汁的营养价值也比较高。适合口感挑剔的人群和孩子。

灵芝咖啡

灵芝咖啡是将灵芝和咖啡混合研磨而成,喝起来是一种独特的享受。灵芝咖啡的味道比较浓郁,略带苦涩,但是较为柔和。与普通咖啡相比,灵芝咖啡对身体的保健作用更为明显。适合喜欢喝咖啡的人群和压力较大的上班族。

总结

以上推荐了几种可以和灵芝搭配的饮品,每种饮品的口感都有所不同。如果您对灵芝的苦涩味道无法接受,可以选择灵芝茶或灵芝果汁,如果您喜欢喝咖啡,可以尝试一下灵芝咖啡。不过需要注意的是,灵芝虽然有很多功效,但是并不能代替。如果您有和身体不适,一定要及时就医。同时,灵芝也不是人人适合,如果您服用后出现等不良反应,应立即停止使用。

泡水哪种灵芝好喝(喝起来味道不错的灵芝水推荐)-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南


灵芝孢子粉虽好,但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患,服用后反而对人体适得其反,所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉,在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志,这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的,安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高,效果也很好。