五块的灵芝：润、壮阳、调养身体的良药
灵芝是我们传统中的名贵药材，被誉为“仙草”、“长生草”。它的功效非常广泛，不仅可以清热，还可以保健身体。其中，五块的灵芝润、壮阳、调养身体等方面的作用尤其显著。
润功效
灵芝具有滋阴润的功效，可以缓解各类部带来的、气喘、声音嘶哑等症状。不仅如此，灵芝在润方面的作用还可以延缓老年人功能的衰退，的发生。因此，患有严重道的患者可以服用灵芝进行辅助，平时爱护好部也可以适当食用，起到滋养部的作用。
壮阳功效
灵芝中的有效成分可以增强人体的免疫力，改善男性体内的荷尔蒙水平，从而帮助男性朋友增强体力，增强性功能。同时，灵芝还可以对前列腺发挥调理作用。近年来的一些研究表明，灵芝有很好的降低男性前列腺风险的作用，对于那些长期面对工作压力、男性等问题的朋友更是可遇而不可求的良药。
调养身体
灵芝要想具有良好的功效，就需要长期使用。它可以帮助人体抵御各类，增强身体的免疫力。因此，适当食用灵芝可以让我们保持健康的身体状态，同时也各类。不过，也需要注意，灵芝是一种较为温热的药材，不适合平时体质偏热或阴虚火旺的人长期服用。
使用技巧
虽然灵芝非常珍贵且显著，但是并不是所有人都能够适当使用它。在选择灵芝的时候，需要尽量选择正规的药材店或者专业的中医药材经营店。同时，在使用灵芝之前需要咨询专业中医师，了解自己的体质以及情，以免出现不良反应。另外，灵芝吃法比较灵活，有的可以直接吃干灵芝，有的可以泡茶或煲汤食用，也可以用来煲粥或者炖肉等等。需要注意的是，制作灵芝的方法不同，也会有所差别。
总之，灵芝非常珍贵，可以润、壮阳、调养身体，平时适当食用可以帮助我们，增加身体抵抗力，但是这并不意味着灵芝可以替代。对于有的患者依然需要去医院就医，得到专业的指导。只有在平时适当食用，加强锻炼，，才能够让自己更加健康。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。
