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灵芝孢子粉用什么勺子好
用木勺子好，不要用金属的勺子。
灵芝怎么吃好
大山里的灵芝好，可是，应该怎么吃呢？灵芝向来被奉为上品，古时便被人当成礼物赠予他人，一直到现在，灵芝都还很抢手，尤其是野生之品，价格高，也是相对要好的。老邪曾经跟友人拿过一些野生品，给老人滋补身体，我感觉就是不好找，凑了很多才够半斤，现在野生的太少了，若不合理利用，可真是浪费了。
灵芝
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灵芝早在《楚辞》中就出现过了，被称为三秀，古时便被“封神”，老邪认为它有这个资本，它有滋补作用，又有安神之效。
不论是从，还是安神方面说，作用都是广泛的，它能用于各种群体中，在中老年群体中更突出，比如心神不宁而，不安，以及常年咳喘等等，效果都是比较好的。人到了那个年纪，不缺财力，身体更重要，所以用得就广泛了。
吃灵芝也是一件讲究的事情，若是吃法不当，那珍贵的灵芝就浪费了，根本达不到想要的效果，老邪来说说这个问题。
灵芝
灵芝的吃法包括煎煮，研末，浸酒等等，煎煮的量要比研末的量多，在我看来，煎煮是要首先考虑的方法。
煎煮是常规的吃法，通过煎煮的方式，随着药香味逐渐变浓，有效成分慢慢溶出，效果就很好了，注意小火久煎就行了，这就是为什么人们喜欢拿它来炖鸡汤的原因。我建议不要采取研末的方式，研末后的成品太糟糕了，蓬勃无味，单纯泡茶喝根本没有用。
至于浸酒，《杭州药植志》中有老酒浸泡，积年胃的方法，但是对于气虚，的人来说，未必有效。
灵芝
总的来说，我认为久煎灵芝取水煎液，这个吃法是比较传统且有效的，尤其是野生品，效果会更好。其它的方式老邪就不建议去尝试了，毕竟价格不低，没有必要当做实验品来尝尝味道，民间或许有其它的吃法，朋友们可以在评论区分享。
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怎么选择灵芝孢子粉
首先，孢子粉需要通过以下特点来辨别其产品好坏：
好的破壁的孢子粉看起来是酱色，无肉眼看得到的杂质，摸起来的粉质是特别的细腻、无颗粒感，口感是细致没有渣，入口即化。
闻着有一种淡淡的孢子油特殊的味道不应该是油哈味（类似食用油变质的味道）。有油哈味的是孢子破壁之后溢出来的孢子油氧化变质的结果。灵芝孢子粉一旦再破壁之后必须再无菌、绝氧、干燥的条件下保存。否则很容易造成氧化变质和有效成份挥发，结块失效。
质量好的破壁灵芝孢子粉口感是一般微苦，味道纯正，无异味。反之，添加了其它的物质，则苦味重，甚至有的是泥土的味道。
其次，拥有好的资质且技术先进，其灵芝孢子粉的纯度、质量肯定是较优渥的。看答主的购买目的是什么？想要较好的辅助和抑杀症细胞，比较建议是孢子油胶囊。
建议大家选择有品牌技术高新企业，其三无任何资质的不用选择购买。其机械破壁后灵芝孢子杂质不低，易氧化；这样的灵芝孢子购买后服用，也效果不佳哦~
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广东粤微灵芝
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
