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用灵芝菌丝粉能调好
山药饼用面粉的做法
山药饼做法:
主料:山药500克
辅料:香菇(鲜)50克,口蘑50克,冬笋50克,腐竹75克,荸荠75克,淀粉(玉米)85克,小麦面粉100克
调料:色拉油150克,盐10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克
制作步骤:
1、把山药洗净,用旺火蒸熟晾凉;
2、去皮,切碎压成泥,加入面粉、盐、味精,拌匀和成山药面团;
3、把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下;
4、与口蘑、腐竹无切成末,炒锅内放油30克,加热;
5、放姜末,接着放马蹄、冬菇、冬笋、口蘑、腐竹末炒透;
6、加盐、味精、胡椒粉调味,后用水淀粉勾芡和成馅;
7、将山药面团揪成重30克的剂子包入馅,压成一个个的饼状;
8、滚上玉米淀粉,放入六成热的油中炸透即成。
扩展资料:
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主脾虚、虚、消渴、小便短频、遗精、妇女带下及的慢性。山药适宜与灵芝搭配服用,具有防的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。
吃什么可以对肠胃好
肠胃系统关系到我们人体的营养及水分代谢,是消化和营养吸收的核心和重要的器官。我们身体所需要的营养几乎都需要经过肠胃。
1、肠胃功能正常的情况下,我认为可食用有价值的食物都应当涉及。因为每一种食物所含的营养素不相同,任何一种单一的食物都无法满足身体对各种营养素的需求,如果身体缺少某一种营养素,就会终止生化反应,影响生理功能的正常进行。但需注意适量、均衡的饮食。
2、肠胃功能不好的,可偏重于食疗。平时注意多吃一些清淡的食物及粗纤维蔬菜和水果,可以促进肠蠕动。首先,纤维含量高的蔬菜对肠胃好;其次,杂粮不仅可以促进消化还补可以充维生素,补充机体所需要的物质。
3、对肠胃好的如:面条,小米,南瓜,山药,红薯等食物对肠胃都有一定的好处。例如,1、南瓜含有一种叫果胶的营养物质,它可以保护道粘膜,促进肠的愈合,他含有丰富的果胶可以吸附和有毒的物质还可以,非常适合胃患者食用。2、小米是被称为营养全能的主食,不但可以滋补益气,还具有健脾养胃,促进消化的功效。3、山药本来就是健脾养胃,滋补益气的食物。它还有一种特有黏蛋白物质可以滋润胃黏膜。4、红薯性比较甘平,可以促进消化促进肠胃蠕动。
这是什么灵芝可以食用吗有没有价值
这是灵芝,只不比不上赤芝和紫芝,可以食用,效果比赤芝和紫芝要差些,泡酒还是可以,5公斤酒泡这种灵芝25克,加黄连15克,50度的白酒泡24小时就可饮用,主痔疮,,肠,肩周炎,止痒止伤口出,消肿快,对烫伤,烧伤和跌打损伤有很好的效果。对于淋巴肿块也有比较好的效果。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品,有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上,消费者应慎重一些,好选择具有国食健字号,并且灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉,不仅具有国食健字号,它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。