什么是益生菌
益生菌又称为“有益菌”，是一种有益于人体健康的微生物菌群，能维护肠道菌群平衡，产生有益物质，抑制有害菌的生长。
婴幼儿为什么需要吃益生菌
婴幼儿的肠道免疫系统尚未成熟，容易受到外界原菌的侵袭。同时，婴幼儿的消化系统也还未完全发育，容易出现和肠胃。益生菌可以帮助婴幼儿建立肠道免疫屏障，增强消化系统功能，缓解肠胃不适。
益生菌佳的婴幼儿食用时间是什么
一般来说，婴幼儿从出生到6个月内，母乳喂养是好的选择。母乳中含有天然的益生菌，可以为婴幼儿提供充足的营养和免疫保护。因此，在这个阶段内，婴幼儿并不需要额外补充益生菌。
当婴幼儿开始断奶后，可以适当加入含益生菌的辅食。一般来说，6个月以上的婴幼儿可以食用含益生菌的酸奶、豆浆、发酵食品等。这些食品中的益生菌可以帮助婴幼儿建立健康的肠道菌群，并增强肠道免疫功能。
益生菌的注意事项
婴幼儿的消化系统尚未完全发育，因此在给婴幼儿补充益生菌时需要注意以下事项：
选择质量可靠的益生菌产品，避免给婴幼儿带来不必要的食品安全隐患。
适量补充益生菌，过多摄入会导致肠道菌群失衡，引起等不良反应。
不要将益生菌添加到超过50℃的食物中，否则可能会破坏益生菌。
结语
婴幼儿期是人体生长发育的关键时期，良好的饮食习惯和健康的肠道菌群对于婴幼儿的成长至关重要。益生菌的补充可以帮助婴幼儿稳定肠道菌群，增强免疫力，缓解肠胃不适。但是，补充益生菌也需要注意方法和时机，为婴幼儿的健康保驾护航。
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
