什么是东北灵芝孢子粉
东北灵芝是一种传统的材，它是在我们国家东北地区生长的灵芝种类之一。东北灵芝孢子粉是由东北灵芝的孢子制作而成，它是一种天然的保健品。孢子粉中富含多种营养成分，如维生素、氨基酸、多糖等，具有很高的营养价值和药用价值。
制作东北灵芝孢子粉的原料
制作东北灵芝孢子粉的主要原料就是东北灵芝的孢子。一般情况下，我们可以通过以下几个步骤获取孢子：
将新鲜的东北灵芝果实收集，经过清洗后晾干。
将干燥的东北灵芝果实放入孢子采集器中，定期收集落在采集器底部的孢子。
孢子可以通过筛网或者毛刷过筛，去除干扰物、保证孢子的纯度。
孢子在阳光下晾干后就可以进行后续的制粉处理了。
制作东北灵芝孢子粉的方法
制作东北灵芝孢子粉的基本工艺是通过研磨和筛分将孢子制得十分细小，取得孢子大程度的营养成分。制作东北灵芝孢子粉需要具备以下的器材：
研磨机或者研钵
筛网
密封的容器
制作步骤如下：
将收集来的孢子晒干。
将晒干的孢子倒入研磨机中，启动机器进行研磨。粉末的细度可以根据需要而调整，在一般情况下研磨5~10分即可。
将研磨后的孢子粉通过筛网过滤。
将过滤之后的孢子粉，存放到密封的容器中。
使用东北灵芝孢子粉
东北灵芝孢子粉具有很高的营养价值和药用价值，可用于保健膳食、药膳疗法或者医学调理。使用东北灵芝孢子粉要遵循以下的原则：
孢子粉应该越新越好，新鲜的孢子粉往往营养成分含量高。
适量食用，每次用量不宜过多。
保持良好的饮食习惯和生活方式，将孢子粉作为补充而非代替。
对于成分、易引起反应或者个体特殊情况的人群应该谨慎使用。
小结
东北灵芝孢子粉是一种天然的保健品，具有很高的营养价值和药用价值。它的制作并不困难，只需要简单的工具和一些基本常识。使用过程中，我们要充分理解孢子粉的特点和原理，以便更好的发掘其潜力。后提醒：对于孢子粉的制作和食用，一定要遵循相关标准，确保食品安全和卫生。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
