灵芝孢子粉的营养价值
灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉，富含多种营养物质，如多糖、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等。多糖是灵芝孢子粉的主要活性成分，有助于提高免疫力、调节、降低等作用。
鸡蛋的营养价值
鸡蛋是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。蛋白质是鸡蛋的主要营养成分，有助于维持人体正常的生理功能，促进生长发育和修复组织。
灵芝孢子粉加鸡蛋可以吃吗？
灵芝孢子粉加鸡蛋可以一起食用，但需要注意如果温度过高会破坏灵芝孢子粉有效成分，因此不建议煮灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉的食用方法
1.直接食用可以将灵芝孢子粉直接食用。
2.泡水饮用将灵芝孢子粉放入温水中，泡制后饮用，注意水温不能超过56度。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
